Telegram на десктопе.

Есть проблема. Стоит себе на моем десктопе Telegram. И расширил я оперативку до 8 Гб, но что-то подтормаживает.
Смотрю, а Telegram занимает в оперативной памяти 201 Mb. Причем, он не работает, в настройках автозапуска нет.
Вообще, мне не нравится излишняя самодеятельность программ. И аппетиты, когда какой-нибудь поганенький Акробат Ридер, пусть много открыто закладок жрет громадное количество памяти. WinDjView жрет примерно раз в 20 меньше памяти а закладку. PDF_XChange Viewer тоже тратит раз в 10 меньше памяти.
ОС Win 7.
Что посоветуете?