Страсти по поводу Боржоми

Barbarossa>>> Нафиг она нужна за 60 р. за 0,5 в пластике?
Kuznets>> Что, эвиан подешевел? ))
Barbarossa> Я лучше Нарзанчику.

Он не сильно то дешевле а просто так я предпочитаю арджи или бжни. Нарзан с ессентуками уж больно ядреные

Kuznets> Он не сильно то дешевле а просто так я предпочитаю арджи или бжни. Нарзан с ессентуками уж больно ядреные

Арджи тоже ничего.

Barbarossa> Арджи тоже ничего.

Еще бы це о два поменьше )

Беня> солевой запас восполняет.

нет нужды

ahs> нет нужды
Гм, дык воде после изнурения бегом и банных процедур я под два литра жидкости испаряю. Неужели миниралка не целебно после этого? Ну воду то я конечно во время тренировки пью. Но там с потом поди и полезное что выходит. Да и для почек вроде эта вода неплохо подходит. правда сейчас сезон я еще в течении дня арбузами питаюсь.

Беня> Но там с потом поди и полезное что выходит.

ничего, если это не марафон на жаре, голая вода, да и на марафонах тоже не минералку пьют

Беня> Да и для почек вроде эта вода неплохо подходит.

Нет, наоборот, это нагрузка для водно-регуляторного механизма. С двумя литрами среднеминерализованной минералки ты получишь половину-треть всей суточной нормы натрия и ненужные никому сульфаты.

Беня> правда сейчас сезон я еще в течении дня арбузами питаюсь.

А вот это верно, в соках голый калий-хлор, кошерненько.

После тренировки просто пей негазированную артезианскую или самую слабоминерализованную воду.

ahs> ничего, если это не марафон на жаре, голая вода, да и на марафонах тоже не минералку пьют
Гм, когда я в сборной бегал, на всех дистанциях выше 5 км (где-то от уровня города и выше), на финише помимо сладкого чая и воды был вроде хлеб с солью.

ahs> Нет, наоборот, это нагрузка для водно-регуляторного механизма. С двумя литрами среднеминерализованной минералки ты получишь половину-треть всей суточной нормы натрия и ненужные никому сульфаты.
Гм, надо будет задуматься. А то меня эскулап (зав. урологическим отделением) года два назад когда мне крайний камень поломали в почке, все в краснодарский край на воды целебные отправлял.

ahs> А вот это верно, в соках голый калий-хлор, кошерненько.
Те, арбузов жрать больше, минералки меньше? Главное нитратами только не травануться.

ahs> После тренировки просто пей негазированную артезианскую или самую слабоминерализованную воду.
Гм, ок. У меня фильтр кошерный в офисе стоит. 3Мовский я даже воду както после него за ради эксперемента в лабораторию таскал, так что провереный.

Беня> на финише помимо сладкого чая и воды был вроде хлеб с солью.

В нас огромное депо натрия и хлора, специально добавлять имеет смысл только на фоне тяжелой диареи и т.п. процессов, когда плазмопотеря приближается или переваливает за 10 литров у взрослого.

Беня> Гм, надо будет задуматься. А то меня эскулап (зав. урологическим отделением) года два назад когда мне крайний камень поломали в почке, все в краснодарский край на воды целебные отправлял.

А ты не путай столовую воду и лечебную, особенно при конкретной патологии Хотя на самом деле минералка никому ни от чего не помогает, за исключением щелочной водички (тот самый боржом, славяновская, смирновская) для полоскания горла и слабеньких ингаляций. Действующие вещества в минералке - регулярность приема, соленый вкус и газики.

Беня> Те, арбузов жрать больше, минералки меньше? Главное нитратами только не травануться.

На все арбузы нитратов не напасешься Ешь фрукты по сезону, нитратов не будет.

Кот_да_Винчи> пепси как средство от боли в желудке. Проверено.
Нет желудка - нет проблемы?